celulitis
¿Cómo eliminar la de los glúteos?
En términos generales, se recomiendan estas pautas de alimentación si deseamos reducir la nuestros glúteos:
- Incrementar el consumo de proteínas vegetales.
- Limitar el consumo de cafeína y alcohol.
- Mantener una dieta baja en grasas saturadas.
- Reducir el consumo de alimentos o productos ricos en sal.
Se sabe poco sobre las causas de la celulitis. Afecta a los cordones conectivos fibrosos que sujetan la piel al músculo subyacente, con la grasa entre ellos. A medida que las células grasas se acumulan, estas empujan hacia arriba contra la piel, mientras que los cordones largos y duros tiran hacia abajo.
¿Por qué se forma la celulitis?
La celulitis se forma por una sobreproducción hormonal que hace que las células adiposas dejen de funcionar correctamente. Al no poder realizar su función de drenaje correctamente, estas células se inflaman, aumentan de tamaño y se vuelven rígidas, lo que interfiere con la circulación de líquidos.
¿Qué es lo que más produ
Estilos de vida poco saludables como consumo de tabaco, alcohol o alimentación desequilibrada. Factores vasculares que dificultan el drenaje provocando retención de líquidos. Factores traumáticos como fracturas o contusiones. Sedentarismo, ya que la falta de ejercicio afecta sobre todo en el sistema circulatorio.
¿Qué es bueno para desinflamar una celulitis?
El tratamiento de la celulitis incluye tomar antibióticos orales durante 5 a 14 días. Tu médico puede recetar analgésicos. Descansa hasta que tus síntomas mejoren. Eleva la extremidad afectada por encima de tu corazón para reducir la hinchazón.
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